ΕΝΑΣ δρόμοσ

Γεννήθηκες, έμαθες ως παιδί, ξέσπασες ως έφηβος, ωρίμασες ως ενήλικας. Και τώρα τι; Μια ζωή ανοιγμένη μπροστά σου κι εσύ κοιτάς στάσιμος, αφού δεν έμαθες ποτέ να περπατάς. Θα συρθείς με τα γόνατα, θα σκοντάψεις, θα χτυπήσεις, θα πονέσεις. Μα όταν σηκωθείς θα περπατήσεις.Για όλα διαρκώς ψάχνουμε έναν λόγο και έναν σκοπό. Κάνουμε προγράμματα, ζούμε […]

Διαβάστε περισσότερα

πως καταντήσαμε ετσι οι άνθρωποι;

Λοιπόν, χθες κοιτάζοντας τον κάλαθο απορριμάτων, βρήκα αυτό το άρθρο.. Το είχα γράψει πριν κάποιους μήνες, το διάβασα ξανά και αμέσως σκέφτηκα, τι με έκανε να μην το δημοσιεύσω ποτέ; Μάλλον ο φόβος ότι είναι σκληρό, είναι ωμό χωρίς φίλτρα. Ίσως ότι θέλω μέσα μου να εστιάζω στη καλή πλευρά των ανθρώπων και δεν θέλω […]

Διαβάστε περισσότερα

Ακου τα μάτια της…κάνουν θόρυβο

Άκου την.. Άκου τα μάτια της.. Όταν την βλέπεις πικραμένη πήγαινε κοντά της. Πλησίασε το φόβο που ταλανίζει τον κόσμο της. Μπορεί η μέρα της να ήταν δύσκολη. Ακόμη κι η ζωή της μπορεί να μην είναι, όπως την είχε φανταστεί. Ένα σου νεύμα της είναι αρκετό για να σηκώσει τα μάτια και να σου […]

Διαβάστε περισσότερα

Εγωισμέ μου.. Θα προσπαθώ να σε αποφεύγω..

Εγωισμέ μου, για άκουσε με λιγάκι.. Δεν θέλω να σε αφήνω να με ελέγχεις. Προσπαθώ να σου επιβληθώ διότι δε θέλω να με αφήνεις να με ανυψώνω και να με τιμώ για πράγματα που δεν έχω και για αυτά που δεν είμαι. Διότι οφείλω να διαχωρίσω την αυτοεκτίμηση και την αξιοπρέπεια από εσένα. Διότι θέλω […]

Διαβάστε περισσότερα

τυχεροι εμείσ που γεννηθήκαμε σε μεσογειακά νησια

Κι ενώ οι βορειοευρωπαίοι αρχίζουν απ’ το χειμώνα κιόλας να ονειροπολούν και να σχεδιάζουν τις διακοπές τους σε ζεστούς μεσογειακούς προορισμούς, εσύ κάθεσαι αραχτός, μιας και είσαι απ᾽ τους τυχερούς…μιας και γεννήθηκες σε αυτά τα μεσογειακά νησιά. Τυχεροί είμαστε ας μην γελιόμαστε.  Επομένως όταν οι άλλοι αρχίζουν να ονειροπολούν τον ήλιο και τη θάλασσα ενώ […]

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτήσεις που αξίζει να κάνετε στον εαυτό σας για τον/τη σύντροφό ΣΑΣ

Στον, ορισμένες φορές, επώδυνο δρόμο προς την αυτο-ενσυναίσθηση, υπάρχουν πολλά μαθήματα που χρειάζεται να πάρουμε στη διαδρομή. Ένα από τα πιο πολύτιμα συχνά έρχεται με τη μορφή της σχέσης μας. Αν παλεύουμε με την αυταξία μας, παραμένοντας σε μια ερωτική σχέση, στην οποία δεν μας εκτιμούν ή δεν μας γεμίζει το πρόβλημά μας θα διογκώνεται […]

Διαβάστε περισσότερα

Πως ανέβηκα το πρώτο σκαλί προς το όνειρο Μου – Life coaching

Πώς και γιατί επέλεξα να γίνω Life Coach Σήμερα αποφάσισα να σου μιλήσω για την δική μου ιστορία για αυτό το δύσκολο κομμάτι , που λέγεται καριέρα και συγκεκριμένα γιατί επέλεξα να κάνω το όνειρο μου πραγματικότητα.. Να ασχοληθώ με αυτό που πραγματικά αγαπάει η ψυχή μου να κάνει. Θα σας πω τη δική μου […]

Διαβάστε περισσότερα

Μην σε τρομάζουν αυτοί που μπορούν να διαβάσουν το μέσα σου

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που βλέπουν μέσα μας, μας μιλούν και ό,τι μας λένε είναι σαν μια κατάδυση στις πιο αφώτιστες πλευρές μας. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν αναπτυγμένη την ενσυναίσθηση, ακούν τι λέμε και μας μιλάνε, όπως θα μιλούσαν στον εαυτό τους. Συχνά η συζήτηση με έναν τέτοιο άνθρωπο μπορεί να μας ξενίσει, ακόμα και να […]

Διαβάστε περισσότερα

ποτε δεν είναι αργά

Ό,τι φαντάζεσαι και θέλεις να το ζήσεις μην περιμένεις μοναχό του να γίνει.Όταν βαριέσαι και δεν θες να προσπαθήσεις…κανένας ορίζοντας λαμπρός δεν θα φανεί… Κάθεσαι μέσα και τη μοίρα σου καταριέσαι, είτε μονάχος ή σε σχέση ποταπή.Πίνεις και τρως και ολοένα χασμουριέσαι.. κολλημένος στην τι-βι… Περνούν τα χρόνια και ασπρίζουν τα μαλλιά σουΚαι οι ρυτίδες […]

Διαβάστε περισσότερα

Ο Άνθρωπος που δεν έχει επαφή με τα συναισθήματα του

Ακηδία, για κάποιους άγνωστη λέξη, βιωματικά όμως γνωστή για πολλούς. Σε απλή εξήγηση σημαίνει τη μη φροντίδα του εαυτού. Ένας μη φροντισμένος άνθρωπος, ένας άνθρωπος που δεν έχει ουσιαστικά επαφή με τα συναισθήματά του, με τις ανάγκες του, με αυτό που ζητά η ψυχή του, πώς μπορεί να έρθει σε αληθινή επαφή με τον συνάνθρωπο; […]

Διαβάστε περισσότερα